让孩子从容面对未来的竞争

东海杰泰

社会的发展、科技的进步，使得人与人之间的竞争也愈来愈激烈，现在的父母已充

分意识到了这点，便开始提前强调孩子的应战能力，补课、补品……使孩子应接不暇，

可对于一个孩子来讲，到底什么是最有竞争性的呢？心理学专家给我们提供了这样的答

案：自信、独立与合作性——  

自信的人是充满勇气与力量的，面对困难，能够积极地去想办法克服，因为相信自己“行”。

自信不仅是个人的一种状态，更是外在的生活、行动方式。因为自信，所以对自己是“爱、

尊重、接纳的”，对他人也是“开放、包容的”；

自信的人敢于直言，敢于展示自己，心境平和、愉快、行动坚定而有方向感。

要想使孩子自信，就不能让“自卑”伤了孩子的心。一个自卑的孩子常常说，“我不行”、“不

可能”、“我不敢、他说话结结巴巴、声音小得像蚊子；

他会尽量躲开有难度的任务，免得做不好被人笑话；他总喜欢低着头，不敢看别的人眼

睛。奥地利心理学家阿德勒认为，自卑感起源于人在幼年时期由于无能而居于被照顾和

依赖的心态，因而体验到渺小感和无助感。这种体验很容易导致“自卑情结”的形成，并

且延续下来。因此，“克服自卑，发展自信”，是每个孩子的成长任务。作为父母，应该

做点什么呢？

一、自制“家庭奖状”  这不仅可以改变孩子对自我形象的认识，也能使父母找回“育儿”的

信心。所谓“奖状”，重在给孩子以积极的感受。当孩子拿到奖状时会开心、激动，因为

能得到奖状的人毕竟有限。如果在集体中总是处于“下风”，缺乏表扬和肯定，总是听到

这样的消极评价：你太不听话了！老师不喜欢你！你不会得到小红花的！爸爸妈妈很难

对你满意！……那么，孩子的自信还会有多少呢？越是年龄小的孩子越看中外在的评价，

因为他还没有自己内在的评价标准。因此，父母应该尝试将孩子点点滴滴的好，不遗余

力地记在“奖状”上，应该每天清晨鼓励孩子去做一点好的尝试，然后努力找到一天的进

步！“家庭奖状”可以帮助孩子渐渐赢得学校的、社会的“奖状”。

二、维护孩子的“社会形象”  这能防止孩子“破罐破摔”，并为和谐的亲子关系奠定基础。

俗话说，“树要皮，人要脸”，这对于孩子同样适用。如果你当着别的小朋友的面说：“看

人家多自觉，你能不能长进点？”你会发现，孩子以后的问题会越来越多，而且越来越不

听话。其实这都是父母逼的，因为你不给孩子留面子。如果你当着老师的面、亲戚的面

数落孩子，那情况就更糟，孩子要么变成可怜的懦夫，要么成为拼命三郎。因此，父母

切记：不要在孩子面前说太多坏话。否则，你的“抱怨”会毁了孩子的社会形象，也毁了

自己在孩子心中的形象。

三、允许孩子慢一点 有太多的父母觉得自己的孩子比别的孩子长得慢：行为幼稚，思维

不够敏捷，口齿不够伶俐……总之，看着孩子就着急！于是便使劲催孩子“快点，快点”，

要么干脆用自己的成熟代替孩子的成长：算了，还是我来吧！结果孩子永远也快不起来。

其实，从无到有本是个质变的奇迹，对于孩子来说，每一个新的概念都是非常新异的，

只有积累到一定程度，才可以灵活运用。与其他孩子比较本无可厚非，可千万不要忘记

对自己孩子的前后比较，更不要从你的视角来设想孩子的所见所闻，因为“你如果不蹲下

来和孩子一样高，又怎么知道孩子看到的仅是成人的大腿呢”？要用成长的事实来鼓励孩

子成长，慢一点不要紧，关键是每一步都要有孩子自己的汗水和思考。

四、帮助孩子学会勇敢行事

自信绝不是空话，而是实实在在的表现。自信的过程必然要经历很多磨练。

孩子在面对各种各样事件时，不断地会遭遇“不行”，这时，父母该做些什么呢？

1．列出孩子的“行”与“不行”，尽量在“不行”中发现“行”  最怕

孩子因一点“不行”而认为自己就是不行，进而产生很深的“自卑”。这会使孩子看不到真

正的自己，看不到确切的“差”与存在的“好”。做父母的，有必要帮助孩子拨开迷雾，仔

细看看自己：

a．找出所有的“行”，让孩子尽可能说出自己的“行”，就是夸夸自己。如果他无法说出或

说得很少，那么爸爸妈妈就和他一起来想，越充分越全面越好。

b．找出所有的“不行”，让孩子说出所有的“不行”，其他人可以补充。

c．比较“行”与“不行”，看看孩子的“不行”的主要来源是什么，“行”是不是还可以帮助孩

子改善。

接下来与孩子一起认真找出每一条“差”的直接影响面，让孩子意识到这些“差”的直接影

响面，让孩子意识到这些“差”只能影响局部，而并不代表他的整体，并且让孩子学会为“不

行”找出“理由”：如虽然得不到老师的表扬，但我也没有总受批评；虽然爸爸妈妈常说我，

但他们更多的是在帮我……  

2、鼓励孩子积极地行动起来 调整了“不行”的心态后，不妨让孩子这样做：

a．学会用“如果”对自己提些小要求：如果我能够早点吃完午饭，那可太棒了！如果今天

我能够提前 10 分钟起床，那就太好了！如果今天能主动帮妈妈去买东西，妈妈一定会夸

我乖的。

b．记录自己的行动：如每天吃饭用的时间、睡觉的时间；制定一份“行为自我监督表”。

c．必要的反馈与奖励：如果孩子已经努力地“跳”了，你就要保证他能吃到第一颗葡萄，

否则他会因难度过大而放弃。

最好的奖励是恰到好处，对刚刚开始行动的孩子，只要看到他的一点点进步，就不要忘

记说些“甜言蜜语”，而且这种时候千万不能用“但是”。

最后要告诉父母的一点是：只有父母的信任才可能换来孩子的自信！