糙米好吃有营养！！！

红黄蓝亲子园 · 发表于 2012-11-15 16:23:38

糙米比起白米更富有许多维生素、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来是一种健康食品。糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E，能促进血液循环，源源不断地为肠道输送能量，可促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌，被誉为是肠道疏通的“管道工”。食法：将糙米煮粥食用即可.

独立寒秋 · 发表于 2012-11-30 10:13:34

哪里有卖的啊

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