黑木耳的功效、、、、

红黄蓝亲子园 · 发表于 2012-11-15 11:26:50

云耳，也就是云南产的黑木耳，颜色偏灰浅，没东北黑木耳那么深黑，云耳口感软滑，东北黑木耳口感爽脆，个人偏爱吃云耳中医学认为，黑色入肾，即黑木耳、黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在秋冬时节，帮助你养肾强身;另外，黑木耳可将残留在肠道中的脏东西吸附排出体外，从而起到排毒祛斑的作用哦.

愤怒的硬哥 · 发表于 2012-11-15 12:18:25

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cgz1025 · 发表于 2012-11-20 10:06:22

好文章

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