骑行日记2月18日

ZERO

2月18日 周六  晴 零下6度到4度 西南风3-4级

早就知道要去南大山了，昨晚一夜都没睡好觉，从来没有骑过那么远的路，有点担心，就怕去了回不来，但是为了那个梦想，必须去。

早上闹钟还没响就醒了，6点55准时到了集合地点，吃了点饭，等了会人，7点45分左右我们第一队出发了。早晨实在是有点冷啊，受不了，最难受的就是脚了，冰冷的感觉一直持续到白塔驾校那里才有所好转。
一路上的即时速度大概在22左右吧，驼峰之前有点慢，大概过了岗埠到8中队转弯口，速度上24吧。休息的次数比较多，不过按时到了集合地点了。我的码表是出家门就上的，来回大概100公里。

农工商集合出发了，直奔南大山，路上人真多，行人都行注目礼哦，还有人说今天在为啥么车子做广告，哈哈。  今天真的很热闹。在山下面那照了几张合影，人好多，见到了传说中的偶像啊，激动。今天没去的人，真的很遗憾吧。。。。。

出发了，上山了，很惨，我就骑了大概2-3个坡，哈哈，下坡我都不怎么敢下，我敢说有的坡绝对超过40度，此处省略1千字，因为我没骑什么，所以不详细描述了，反正就一条，我累得腿发软，我想把车子扔了。。。。。

今天去的几个女孩子，了不起啊，唉咱这身体，太弱了，老化了都。恩恩恩，要加强锻炼。

回来在市内FB了一下下，2点45返程，唉，真太累了，超过20就骑不动了，后来一段路都骑在15-18。
20的速度，那都成个梦了。

终于到家了，OK。自夸下，今天又进一步。我成了传说中的“推士”了，哈哈。

最后，感谢朋友们得帮助哦。

稍胖

第一次长途，很好的   最悲催的是今天南大山上面放炮，我们都被赶下来了。。。

ZERO

对你们几个来说，这是个遗憾啊。

卡文冭

每一次的锻炼 就是一次成长
愿  一只鸟只要不停的飞 总有一天他会成为这片天空的主人