儿童吮吸手指行为的纠正

东海杰泰

在婴幼儿时期，吮吸手指是一种很常见的不良行为，到 2-3 岁以后，这种现象大大减少，但

是有一部分儿童在饥饿、寂寞无聊、焦虑不安、疼痛或身体不大舒服的时候，仍然会吮吸手指。

如果偶然发现这种行为，或持续时间不长，属于正常现象，随着年龄的增长会逐渐消失。但如果

随着年龄的增长，孩子依然吮吸手指玩乐，说明孩子出现了行为上的偏移。如果孩子这种不良行

为得不到及时纠正，那么，这种不良行为就会固定下来，而形成顽固性的习惯。

1.对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的孩子，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属

于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养孩子有规律的进食

习惯，做到定时定量，饥饱有节。

2.家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，

不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。因为这样做，不仅

毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一

有机会，孩子就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。

3.最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足。除了满足孩子的生理需要（如饥渴、冷热、

睡眠）外，要丰富孩子的生活，给孩子一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐。还应该提

供有利条件，让孩子多到户外活动，和小伙伴们一起玩，使孩子生活充实、生气勃勃。分散对固

有习惯的注意，保持愉快活泼的生活情绪，使孩子得到心理上的满足。

4.从小养成良好的卫生习惯，不要让孩子以吮吸手指来取乐，要耐心告诫孩子，吮吸手指是

不卫生的，不仅会引起手指肿胀、疼痛，影响下凳骨的发育及牙齿变形，而且容易把大量的脏东

西带入口内，引起消化系统疾病及其他传染病。

5.每当孩子吸手指时，应以严厉的目光注视孩子，以坚定的口气说：“不行！”同时分散孩

子的注意力，当吸指行为有所减少，就要及时鼓励和表扬，并要向孩子说明，只要能减少这种行

为，控制这种行为，他就会得到奖励，采用这种“正强化”治疗，可有明显的效果。

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